Как есть

"Ромашки счастья"

У меня в спортклубе есть подружка Люба. Ей 54, раньше она работала в гардеробе, а сейчас выдает полотенца. Но больше 40 ей не дашь, и во всем клубе у нее самая солнечная улыбка.
Работа у нее, конечно... На первый взгляд - с тоски повеситься. А Любе не скучно. Она выкладывает из жетонов на полотенце ромашки счастья и наблюдает за людьми. Говорит, в начале многие не хотели портить ее ромашку и просили выдать "простой" жетончик. Она отвечала - нет-нет, берите себе лепесток на счастье! И по поводу того, кто что отвечал и как брал "лепесток" у нее накопилась еще целая уйма наблюдений.
Но самое интересное. Количество жетонов на полотенца в клубе резко уменьшилось! Начальство стало подозревать, что посетители забирают "лепестки" домой, на счастье.
Так что строить ромашки счастья Любе недавно запретили.
Но она, наверное, скоро еще что-нибудь придумает.

1352524824_0_98e08_3c716152_xl
Как есть

(no subject)

Моя племянница удивительная. Хотя бы тем, что радостное настроение у нее преобладает.
Ей десять лет, и ее жизнь совсем не сладкая. Полтора года назад у нее умерла мама.
Недавно она рассказала мне, что через несколько месяцев после этого набрала в поисковой строке "как стать оптимисткой". И выполняла специальные упражнения.

...

Душа болит за нее.
Как есть

Сезон сумасшедших экспериментов

Началось все с расстановок. Никогда не могла себе представить, что буду замешана в чем-то подобном. Даже в шуточных спиритических сеансах, которые любила проводить моя университетская подружка, я никогда не участвовала. А расстановки - это такой странноватый психологический метод... Приходит человек, рассказывает о какой-то своей жизненной проблеме - к примеру, ему всегда не хватает денег, как бы он ни пытался зарабатывать и экономить. Корни проблемы ищут в его детстве, для чего людей из группы просят быть этим человеком или его родственниками. Делают они это не как актеры и называются заместителями. Когда ты заместитель, никто не обозначает тебе твою роль. В лучшем случае тебе просто говорят, кого из членов семьи ты замещаешь (а в скрытой расстановке и этого не говорят). А дальше тебя ставят куда-то, появляется какое-то странное ощущение в теле, и ты уже двигаешься, думаешь и чувствуешь за того, чьим заместителем тебя назначили.
Мне было особенно странно быть мужчинами, двухлетним ребенком, и еще - чьей-то мамой, у которой были проблемы с алкоголем...
Говорят, этот метод работает иногда просто каким-то мистическим образом, снимая проблемы, которые человеку кажутся совершенно неразрешимыми. Мне в это не очень верится, но, с другой стороны, расстановки помогают увидеть других людей со стороны, узнать их мысли и чувства, которые в обычной жизни высказывать не принято, понять, что никто никому не хотел ничего плохого, как бы в жизни ни получилось. А это дорогого стоит.

Если на расстановки идти я побаивалась (и каждый раз когда иду, снова волнуюсь), то интуитивное рисование казалось чем-то развлекательным. Я уже и на правополушарном была, и на импровизационном, и по книге Бетти Эдвардс занимаюсь, чем, вроде бы, интуитивному меня удивить... Но оказалось, что это такой диалог с психологом в рисунке. Каждый человек склонен рисовать определенными линиями, выбирать определенные цвета... А психолог своими набросками пытается тянуть тебя в другую сторону, и если почувствуешь и пойдешь - можешь и сама измениться. Вот такая картинка у нас получилась, вообще не похожая на то, что я обычно рисую. Она, кстати, многослойная - старые слои кое-где проглядывают.
2013-07-18 18.02.08 (640x455)
И хотя я после тех двух занятий и не перешла с гуаши на пастель, теперь рисую уже совсем по-другому. Пытаюсь просто идти за цветом и линией... Интересно, куда это меня заведет.
Но главное - другое. На следующий день после первого урока мне было так плохо... Голова кружилась так, будто я на каруселях каталась. Весь день. Такого у меня никогда раньше не было. Но, удивительным образом, психологически я стала себя чувствовать гораздо лучше, меньше стало разных страхов и тревоги, больше всяких хороших чувств.

Третий эксперимент был наиболее сознательным. Наверное, кому-то это покажется чем-то обыденным, но для меня это нечто из ряда вон. Никогда даже представить себе не могла, что буду это делать... В общем, я попросилась в волонтеры в психологический центр и раздавала их листовки. Листовки были четырех видов, и это было особенно интересно. Можно было, конечно, все равно раздавать их автоматически, кому что достанется, но что бы это дало? Я делала совсем по-другому. Увидев человека, пыталась понять, что ему может подойти. Иногда это получалось буквально за мгновение, появлялось какое-то чувство, а иногда понять никак не получалось, проходило несколько секунд - и вот уже человек прошел мимо. Надеюсь, я хоть в чем-то угадала и люди нашли в этих листовках что-то для себя. Мне самой этот опыт оказался ужасно полезен. Включилось какое-то совсем другое зрение. Смотреть на людей, наблюдать за ними стало гораздо интереснее. И хотя больше я листовки не раздаю, но в какой-то степени этот необычный взгляд все равно сохранился. Надеюсь, меня снова позовут волонтерствовать))

Завтра идем с мужем на цигун. В самый-самый первый раз. И для нас это тоже ужасно необычный эксперимент.
Как есть

(no subject)

- То, что нас не ломает, делает нас сильнее, - сказала мне соседка одной страшной ночью.
- А то, что ломает, делает нас свободнее, - захотелось мне ответить ей сейчас.
Как есть

(no subject)

Недавно на итальянском встретилось слово voglia (читается примерно как вольа) - желание. Я сразу полезла смотреть этимологию русского слова воля. Оказалась, во многих языках есть родственные слова, означающие - выбор, желание, хотеть. Да и в русском языке воля - это и желание, и свобода. Отчего же тогда словосочетание сила воли значит целеустремленность, основанную на самоограничении? Почему не на желаниях и свободе выбора?
Как у вас с силой вольи?
У меня пока что-то не очень.


Запись сделана с помощью m.livejournal.com.

Как есть

Ответ на вчерашний вопрос

Моя версия ответа такая: все взаимосвязано! Поэтому одинаково правильно говорить душевнобольной, сумасшедший, умалишенный и безумный. Когда душа болит - не обязательно, кстати, болит, не зря же говорят «безумно влюбленный», то есть испытываешь сильные чувства, ум отказывает. И наоборот тоже бывает - от противоречивых мыслей сходишь с ума и болеешь душой. Что думаете?:-)


Запись сделана с помощью m.livejournal.com.

Как есть

Одно чудесное происшествие

Только что со мной вот что случилось.
Ехала на такси, получилось 135 рублей. Дала таксисту 200. (Что-то моя чудесная история подозрительно смахивает на какую-нибудь загадку для блондинки. Но нет, она совсем не про то).
- А без сдачи нет? - спрашивает тот.
У меня не было.
- Тогда давайте так, - он протягивает мне обратно сторублевую купюру.
И еще пожелал приятной ночи.
Никогда еще раньше таксисты не брали с меня меньше, чем положено.
И я под вот такущим впечатлением.
Теперь у меня будет не только приятная ночь, но и, как минимум, приятный завтрашний день!
Как есть

Книга апреля. "Один день Ивана Денисовича"

Из-за этой книги я чуть не разлюбила свою учительницу литературы. Она влепила мне за сочинение четыре! А я привыкла к пятеркам. С плюсом.
Правда, моя точка зрения не совпадала с мнением авторов учебника, но...
- Надежда Юрьевна, за что?! Все же логично и обоснованно.
- Ну да.
- И почему тогда четыре?
- А я с тобой не согласна, - сказала она и занялась своими делами.
Хорошая, на самом деле, была у меня учительница. Есть, говорят, такие, и много, кто в случае несогласия ставят двойки, без вариантов.

А я и правда тогда не поняла эту книгу. Мне казалось, она ни про что. Где сопротивление, где бунт, пусть даже ценой собственной жизни? Они что там все, так легко сломались? Согласились быть рабами системы и терпеть бесчеловечные условия и жалкие подачки?
И т. д., и т. д, и т. д.

А в последние годы эта книга стала постоянно вспоминаться совсем в другом контексте... Пришлось перечитать.
Оказалось, она - о радости и счастье, которые возможны даже вот в таких вот нечеловеческих условиях.
Иван Денисович - такой совсем неприметный человечек, а всем остальным героям книги есть чему у него поучиться.
Вообще очень многим из нас есть чему, на самом деле.
И я тоже учусь.

"Один день Ивана Денисовича" на Озоне"Один день Ивана Денисовича" на Озоне
Как есть

Подумалось

А вы когда пьете что-нибудь, разглядываете свое отражение на дне чашки?
Вдруг поняла, что непроизвольно часто это делаю. В детстве делала даже специально и подолгу.
И, вот что интересно, по-моему, я почти не похожа на себя в детском возрасте. А вот на дне чашки видишь только общие черты. И отражение на дне чашки как будто почти не изменилось...